เผยเมนูอาหารลดน้ำหนักของโซนยอชิแด(SNSD) SECRET และอื่นๆ

วันที่ 17 มีนาคม 2012 มีการออกอากาศของรายการ KBS‘s ‘Entertainment Relay‘ ซึ่งได้เผยรายการอาหารของเกิร์ลกรุ๊ปในขณะที่เธอต้องกินอาหารลดน้ำหนักเพื่อให้มีรูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

ผู้สื่อข่าวได้เดินไปรอบๆและสัมภาษณ์กลุ่ม 9 Muses และ Stellar อีกทั้งได้พูดถึงอาหารลดน้ำหนักของกลุ่มหลักอย่างโซนยอชิแด(Girls Generation) และ Secret อีกด้วย

9 Muses เผยสไตล์การลดน้ำหนักของพวกเธอแบบ ‘paper cup dieting’ ซึ่งพวกเธอจะเติมข้าวใส่ 2ใน3ส่วนของถ้วยกระดาษ ที่เหลือ1ใน3จะเป็นกับข้าวที่ตนเลือก สาวๆบอกเหตุผลว่าการทำแบบนี้จะทำให้พวกเธอสามารถกินได้หลายๆอย่าง จำกัดในถ้วยที่กำหนด สิ่งนี้ทำให้พวกเธอรู้สึกพอใจ

Secret จะเลือกกินอาหารพวกโปรตีน และกินอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ในขณะที่ Stellar จะเตรียมอาหารมาจากที่บ้าน

โซนยอชิแด(Girls Generation)นั้นจะเลือกทานอาหารที่พิถีพิถันมากขึ้น ประกอบด้วยข้าว อกไก่ย่าง บลอคโคลี่ลวกและผักตามฤดูกาล ในขณะที่อาหารกลางวันจะเป็นข้าวกับอกไก่ย่างเหมือนเดิม แต่จะกินกับกะหล่ำปลีและสลัดปาปริก้าและอัลมอนด์ สำหรับมื้อค่ำสาวๆจะมีมันเทศ ไข่ กะหล่ำปลีและสลัดปาปริก้า

และอาหารลดน้ำหนักที่นิยมที่สุดในเหล่าเกิร์ลกรุ๊ปได้แก่ไข่ขาว

แปลจาก allkpop โดย www.kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

แบ่งปัน link นี้ไปยัง

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Like แฟนเพจของเราเพื่อติดตามข่าวสารอัพเดทก่อนใครได้ที่นี่เลยจ้า