โซยู (Soyou) ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการลดน้ำหนักกับแฟนๆ
ในวิดีโอ ‘The Star Magazine’ โซยูได้อ่านคำถามจากแฟนๆและตอบกลับด้วยคำแนะนำหรือเพลงที่มีเนื้อหาเกี่ยวข้อง เมื่อถามเรื่องน้ำหนักและการออกกำลังกาย เธอกล่าวว่า “สิ่งนี้คือสิ่งสำคัญมาก น้ำหนักไม่สำคัญเลย ตอนนี้ฉันน้ำหนัก 50 กิโล ฉันดูไม่เหมือนใช่มั้ย? เพราะกล้ามเนื้อฉันเยอะมาก”
โซยูกล่าวต่อ “คุณแค่ต้องลดไขมันในร่างกาย แม้ว่ามันจะมีน้ำหนักเท่ากันแต่ร่างกายของคนที่ไม่มีกล้ามเนื้อจะแตกต่างกันมาก… คุณเสียไขมันในร่างกายแต่ไม่มีกล้ามเนื้อเพราะคุณกินไม่เพียงพอ เมื่อกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นไขมันในร่างกายก็หายไปด้วย”
แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)
หากไม่ต้องการพลาดข่าวสารอย่างรวดเร็วจากเรา เลือกแถบกำลังติดตาม ->อย่าลืมติ๊ก ✔ เลือกเห็นโพสต์ก่อนของเพจ Facebook ของเรานะคะ
ตอนนี้แฟนๆสามารถติดตามเราได้อีกช่องทางสามารถตาม Follow เราได้เลยที่นี่ ==>> IG YOUZAB
