คังอินจากซุปเปอร์จูเนียร์เผยว่าเขาน้ำหนักลดลงไป 15กิโล เพียงแค่ 27 วัน!!
ในระหว่างงานแถลงข่าวสำหรับ ‘Star Diving Show Splash’ คังอินได้เล่าว่า “ผมไดเอทไป 27 วัน และน้ำหนักลงไป 15 กิโลครับ”
เขาอธิบายว่า “ผมทานอาหารปริมาณน้อยๆ ผมจะไม่ทานพวกคาร์โบไฮเดรตและไม่ดื่มน้ำเยอะ เวลาที่ผมหิวผมจะกินสตอเบอร์รี่ ผมจะออกแอโรบิกในเวลาที่ท้องว่างก่อนที่จะเข้านอนครับ ผมได้ฝึกดำน้ำด้วย ผมเลยคิดว่าน้ำหนักผมคงลงได้ไว”
คังอินเผยเหตุผลที่เขาต้องลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วว่า “ผมอยากจะลดน้ำหนัก เพราะผมต้องแสดงที่ the Gayo Daejun festivals ในช่วงปลายปี และผมอยากให้ออกมาดูดีครับ แต่ตั้งแต่ที่ผมไดเอทอย่างรุนแรง ผมเหมือนจะเป็นโรคกระเพาะ และผมเริ่มไม่มีสมาธิ ผมคิดว่าผมความดันขึ้น และกลายเป็นคนอ่อนไหวง่าย อีกทั้งยังต้องทรมานจากโรคตาแห้ง ตั้งแต่ที่มีผลกระทบมากมาย ผมเลยไม่อยากแนะนำวิธีไดเอทของผมเลยครับ”
แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย
