เอลลี่ (Ailee) เผยว่าการร้องเพลงพร้อมกับลดน้ำหนักลง 10 กิโลกรัมในหนึ่งเดือนนั้นเป็นเรื่องยากที่สุด!!

หลังจากประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักลงถึง 10 กิโลกรัมภายในเวลาหนึ่งเดือน นักร้องสาวเอลลี่ (Ailee) จึงพูดเกี่ยวกับประสบการณ์การลดน้ำหนักของเธอ

วันที่ 25 กันยายน 2014 เอลลี่ได้จัดงานโชว์เคสอัลบั้มที่สามของเธอ Magazine ที่ Ilchi Art Hall ในชองดัมดง ท่ามกลางนักข่าวผู้เข้าร่วมงานมากมาย

เอลลี่เผยว่า “ฉันลดน้ำหนักลงราว 10 กิโลกรัมในหนึ่งเดือน ฉันไม่เคยคิดมาก่อนเลยค่ะถึงเรื่องการลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็วแต่แล้วมันก็เกิดขึ้นแบบนั้น”

จากนั้นกล่าวต่อ “และเพราะฉันลดน้ำหนักลงอย่างรวดเร็วแบบนั้นทำให้ความแข็งแรงของฉันลดลง ฉันได้ยินกระทั่งเสียงของตัวเองที่แตกต่างไป ฉันพยายามอย่างหนักเพื่อให้แน่ใจว่าจะรักษาพลังเสียงของฉันให้เหมือนเดิม”

เอลลี่เล่าประสบการณ์ต่อ “เป็นเรื่องที่ยากที่สุดในการลดน้ำหนักไปพร้อมกับการร้องเพลง ฉันคิดว่าฉันจะเป็นลมทุกๆวัน แต่ฉันก็ไม่เป็นค่ะ”

เกี่ยวกับการลดน้ำหนักเอลลี่เผยว่า “ฉันควบคุมอาหารทุกวันค่ะ ฉันกินเพียง 500 กิโลแคลอรี่ต่อวัน และเนื่องจากฉันฝึกซ้อมท่าเต้นเยอะมากมันเลยกลายเป็นการออกกำลังกายค่ะ”

แปลจาก Mwave โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

แบ่งปัน link นี้ไปยัง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Like แฟนเพจของเราเพื่อติดตามข่าวสารอัพเดทก่อนใครได้ที่นี่เลยจ้า