Hyomin เผยเคล็ดลับการลดน้ำหนักที่เธอทำสำเร็จ

ในวันที่ 7 กุมภาพันธ์ 2025 ฮโยมินโพสต์อินสตาแกรมเพื่อแชร์เคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอที่ช่วยทำให้เธอลดได้สำเร็จ

เธอกล่าวว่า “การไดเอทกลายเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของฉันไปแล้ว แต่เป็นเพราะว่าฉันชอบกินและชอบดื่มมากๆ เมื่อสองปีก่อนฉันเลยน้ำหนักขึ้นไปมากสุดที่เคยมี” เธอยอมรับว่าการรักษาน้ำหนักให้คงที่เป็นเรื่องที่ท้าทายมากและร่างกายของเธอเปลี่ยนไปเมื่ออายุ 30

ในคลิปสั้นๆฮโยมินสรุปเรื่องการลดน้ำหนักของเธอว่า “อย่าอดอาหาร”, “ออกกำลังกายอย่างน้อย 30 นาทีต่อวัน” และ “ทานมัลติวิตามินก่อนนอน” ในวิดีโอยังโชว์ให้เห็นถึงความคืบหน้าในการลดน้ำหนักจาก 56 กิโลกรัมลงไปเหลือ 49 กิโล

รูปร่างเธอดูกระชับอย่างเห็นได้ชัดและคลิปดังกล่าวก็ได้รับความสนใจอย่างมาก

ที่มา allkpop โดย Youzab หากนำออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

หากไม่ต้องการพลาดข่าวสารอย่างรวดเร็วจากเรา เลือกแถบกำลังติดตาม ->อย่าลืมติ๊ก ✔ เลือกเห็นโพสต์ก่อนของเพจ Facebook ของเรานะคะ

ตอนนี้แฟนๆสามารถติดตามเราได้อีกช่องทางสามารถตาม Follow เราได้เลยที่นี่ ==>> IG YOUZAB