นานะ After School เผยเคล็ดลับความสวยอย่างสุขภาพดี!!

ล่าสุดสามงามติดอันดับโลกอย่างนานะ After School ได้เผยเคล็ดลับของเธอเกี่ยวกับความสวยอย่างสุขภาพดี

นานะ After School ได้ถ่ายแบบขึ้นปกให้กับนิตยสาร CeCi magazine ในคอนเซ็ปต์สาวสวยทรงเสน่ห์ Color Me Beautiful เธอดูสวยงามเช่นเคย กับการโพสต์ท่าทางและสายตาที่มองกล้องที่ชวนให้หลงใหล

บรรณาธิการของนิตยสารกล่าวว่า “นานะมีความหลงใหลในเรื่องความสวยความงามอย่างน่าทึ่ง เธอตอบรับต่อเทรนด์ใหม่ๆได้ดีรวมทั้งลองการแต่งหน้าทำผมที่หลากหลายแบบหลายสไตล์เพื่อค้นหาเอกลักษณ์ในสไตล์ของตัวเอง เรานับถือในการทำงานหนักรวมทั้งทัศนคติของเธอ”

นานะให้สัมภาษณ์ในเล่มว่า “ตอนที่ฉันยังเป็นหน้าใหม่ในวงการ หากฉันไม่รู้อะไรมากนักก็จะคิดว่าให้ทำตัวน่ารักเข้าไว้ แต่ตอนนี้ฉันคิดว่าฉันอยู่ในวัยที่ไม่สามารถไม่รู้อะไรได้แล้ว นั่นเป็นเหตุผลที่ทำให้ฉันเรียนหนักขึ้นและดูแลตัวเองมากขึ้นค่ะ”

นอกจากนี้นานะยังเผยว่าหลังจากทานข้าว สิ่งที่เธอกินมากที่สุดคือวิตามินต่างๆ ไม่เพียงเท่านั้นเธอยังเล่นพิลาทิสเพื่อดูแลรูปร่างและขี่ม้า รวมทั้งอบรวิธีที่ทำให้เธอยังคงฟิตและเฟิร์ม ไม่เพียงเท่านี้นานะยังเผยว่าเธอชอบอาบน้ำในตอนเช้าและกลางคืนอีกด้วย

โดยบทสัมภาษณ์ของนานะตีพิมพ์ในนิตยสาร CeCi ฉบับเดือนกุมภาพันธ์นี้

แปลจาก enews โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

นาอึน Apink เผยวิธีการดูแลรักษารูปร่างและเอวเล็กๆของเธอ

ซนนาอึน Apink เปิดเผยความลับเบื้องหลังเอวมดของเธอ

นาอึนได้แชร์เคล็ดลับความงามของเธอและพูดถึงวิธีการดูแลรูปร่างในนิตยสาร Cosmopolitan ฉบับล่าสุด

นาอึนได้ถ่ายแฟชั่นกับนิตยสาร Cosmopolitan และได้โพสท่าที่ทำให้เห็นว่าเอวของเธอเล็กมากจริงๆ และได้ให้สัมภาษณ์กับนิตยสาร

เธอเป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นคนที่รูปร่างดีมากและเอวเล็กมากเช่นกัน ซึ่งเธอเปิดเผยว่าเธอเล่นพิลาทิสและให้ความสำคัญเรื่องการดูแลกล้ามเนื้อ

เธอยังเผยเรื่องราวอีกหลายอย่างผ่านการให้สัมภาษณ์กับนิตยสาร Cosmopolitan ฉบับเดือนพฤศจิกายน

แปลจาก enews โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

อีกุกจูเผยเคล็ดลับการดูแลหุ่นของนานะ After School!!

Lee-Gook-Joo-Nana

ล่าสุดตลกสาวอีกุกจูได้เผยเคล็ดลับการดูแลหุ่นของนานะ After School เพื่อนสนิทของเธอ

วันที่ 29 สิงหาคม 2015 มีการออกอากาศรายการ Same Bed, Different Dreams ทางสถานี SBS ซึ่งในตอนนี้มีคุณแม่คนหนึ่งที่เป็นกังวลเกี่ยวกับการลดน้ำหนักอย่างรุนแรงของลูกสาว

อีกุกจูใช้ประสบการณ์ของตัวเองให้คำแนะนำเด็กสาว ไม่เพียงเท่านั้นเธอยังพูดถึงเคล็ดลับการดูแลหุ่นที่เธอเคยพบมาอีกด้วย โดยพูดถึงนานะเพื่อนสมาชิกรายการรูมเมทของเธอ

“ฉันสนิทกับนานะและฉันคิดว่าเธอเกิดมาพร้อมกับรูปร่างดีแบบนั้น ฉันคิดว่านานะไม่ต้องใช้ความพยายามมากเท่าไหร่เพื่อหุ่นของเธอ แต่มันเป็นตรงกันข้าม เธอดื่มน้ำถึงวันละ 5 ลิตรทุกวัน ฉันคิดว่าฉันคงอาเจียนหลังจากดื่มไป 2 ลิตร”

แสดงให้เห็นว่าผู้ที่รูปร่างดีนั้นต้องมีความพยายามในการดูแลด้วยเช่นกัน

แปลจาก soompi โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

อึนจี A Pink เผยเคล็ดลับที่เธอลดน้ำหนักไป 15 กิโลกรัม!!

ล่าสุดอึนจี A Pink ได้เปิดเผยว่าเธอลดน้ำหนักลงไปถึง 15 กิโลกรัมก่อนจะเดบิวต์

วันที่ 18 สิงหาคม 2015 มีการออกอากาศรายการ 1 vs. 100 ทางสถานี KBS 2TV ซึ่งอึนจี A Pink เข้าเป็นแขกรับเชิญ

ในรายการอึนจีได้รู้ว่าสมาชิก A Pink คนอื่นเลือกเธอเป็นสมาชิกที่มีหน้าตารูปร่างเปลี่ยนไปมากที่สุด ซึ่งเธอเองก็เห็นด้วยกับพี่น้องในวง

เมื่อพิธีกรถามว่าอึนจีลดน้ำหนักไปกี่กิโลกรัม ไอดอลสาวตอบว่า “ก่อนเดบิวต์ฉันหนัก 62 กิโลกรัม และลดน้ำหนักลงจนเหลือ 47 กิโลกรัมค่ะ ตอนนี้ฉันกำลังสร้างกล้ามเนื้ออยู่ ดังนั้นน้ำหนักฉันขึ้นเป็น 48 กิโลกรัมค่ะ”

อึนจีเผยเคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอว่าเธอออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ รวมทั้งมีเทรนเนอร์ส่วนตัวแนะนำ นอกจากนี้เธอยังเพลิดเพลินกับการต่อยมวยอีกด้วย

แปลจาก enewsworld โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

โซยู SISTAR เผยเคล็ดลับอันน่าตกใจที่เธอลดน้ำหนัก 8 กิโลกรัมใน 1 เดือน!!

เป็นที่รู้กันดีว่าวง SISTAR เป็นวงที่มีภาพลักษณ์สวยแบบสุขภาพแข็งแรง แต่โซยูเผยว่าเธอเคยผ่านการลดน้ำหนักอย่างหนักหน่วงมาก่อน

วันที่ 24 มิถุนายน 2015 มีการออกอากาศรายการ Get it Beauty ทางสถานี OnStyle ซึ่งเหล่าพิธีกรได้พูดคุยกันต่อหน้าผู้ชมในห้องส่งกว่า 200 คน โดยในครั้งนี้เหล่าพิธีกรได้เผยเคล็ดลับความงามของพวกเธออย่างเต็มที่

โซยูแบ่งปันเคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอและเปิดใจถึงประสบการณ์การลดน้ำหนักของเธอ รวมทั้งเล่าว่าเธอเคยลดน้ำหนักถึง 8 กิโลกรัมใน 1 เดือน

โซยูกล่าวว่า “ฉันออกกำลังกายอย่างหนักและไม่กินอะไรเลยเหมือนคนบ้า ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเวลานอนฉันเล่นโยคะร้อน, เวทเทรนนิ่ง, คาร์ดิโอ, ซ้อมเต้นและวิ่ง โดยทำซ้ำไปซ้ำมาค่ะ”

แต่สิ่งที่น่าตกใจยิ่งกว่าคืออาหารลดน้ำหนักของเธอ โซยูเผยว่า “สำหรับอาหาร ฉันทานไข่นกกระทา 4 ฟองโดยแยกไข่แดงออกไป และดื่มนม 1 แก้วค่ะ”

อย่างไรก็ตามโซยูเผยว่านี่ไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก เธอแนะนำว่าไม่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง โดยกล่าวว่า “ฉันรู้ดีว่านี่ไม่ใช่การออกกำลังกายและมันจะทำร้ายร่างกายของฉันค่ะ”

ลดหักโหมแบบนี้นับว่าอันตรายมากสำหรับคนในวัยที่จำเป็นต้องใช้พลังงานนะจ๊ะ

แปลจาก enews โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

นาอึน A Pink เผยเคล็ดลับการดูแลให้ผิวและรูปร่างในนิตยสาร “Sure”

สาวสวยนาอึนจาก A Pink ได้เผยเคล็ดลับดีๆสำหรับการดูแลผิวพรรณและรูปร่างของเธอ

ในระหว่างการให้สัมภาษณ์กับนิตยสารแฟชั่น “Sure” เธอกล่าวว่า “เมื่อฉันทรมานจากความหิวฉันจะดื่มน้ำมะเขือเทศซึ่งมันช่วยให้ฉันไม่อยากอาหาร ก่อนที่จะคัมแบ็ค ฉันจะกินมื้อเช้าและเย็นด้วยการดีท็อกซ์น้ำผลไม้ค่ะ”

และเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและรูปร่างสวยหุ่นเฟิร์มนาอึนสนับสนุนให้ออกกำลังกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำท่าสควอช เธออธิบายว่า “เมื่อตอนที่ทำกิจกรรมในต่างประเทศโดยปกติแล้วฉันมักจะไปยิม ฉันจะทำท่าสควอชที่บ้านค่ะ ฉันทำ 5 เซ็ตทุกวัน ซึ่งการออกกำลังกายไม่ใช่เพียงแค่เรื่องขาเท่านั้นนะคะแต่ยังช่วยเรื่องรูปร่างทั้งตัวฉันด้วยค่ะ ฉันยังกำจัดเซลลูไลท์ที่ก้นของฉันได้ด้วยซึ่งฉันไม่คิดว่ามันจะหายไปได้”

นาอึนได้พิสูจน์ให้เห็นว่าเคล็ดลับของเธอสามารถช่วยได้จริงด้วยรูปร่างและผิวพรรณที่สวยงามของเธอผ่านการถ่ายภาพกับนิตยสาร “Sure” ฉบับเดือนมิถุนายน 2015

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

เคล็ดลับหุ่นดีของโซยู SISTAR ได้แก่กะหล่ำปมโคห์ลราบิ!!

ล่าสุดโซยู SISTAR เผยเคล็ดลับหุ่นดีของเธอด้วยวิธีง่ายๆและไม่แพงได้แก่กินกะหล่ำปม (โคห์ลราบิ, Turnip Cabbage, kohlrabi)

วันที่ 4 มีนาคม 2015 มีการออกอากาศรายการ Get It Beauty ที่มีโซยู SISTAR เข้าเป็นหนึ่งในแขกรับเชิญ เธอได้เผยเคล็ดลับหุ่นดีโดยใช้สิ่งที่ราคาต่ำกว่า 1 หมื่นวอน

โดยสิ่งนั้นได้แก่กะหล่ำปม (โคห์ลราบิ) ซึ่งเป็นกะหล่ำปลีชนิดหนึ่งที่โซยูกินเป็นประจำ ทั้งราคาไม่แพงและมีประโยชน์และอิ่มสบายท้อง

โซยูกล่าวว่า “กะหล่ำปม 100 กรัมให้พลังงาน 27 แคลอรี่ และแม้ว่าคุณจะกินหมดทั้งหัวก็จะให้พลังงานเพียง 160 แคลอรี่เท่านั้น”

โซยูเผยว่าเธอตัดกะหล่ำผมวางเป็นเครื่องเคียงในอาหารของเธอ และยังกินมันในเวลาที่เธอรู้สึกหิวในเวลากลางคืน

เกี่ยวกับเคล็ดลับของโซยู คิมจองมินกล่าวถึงกะหล่ำปมว่า “บอกตามตรงนะว่ากลิ่นของมันไม่ค่อยดีเท่าไหร่” ส่วนฮันนี่ลีกล่าวว่า “มันรสชาติดีนะคะ”

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ซานดารา 2NE1 เผยเคล็ดลับใบหน้าอ่อนกว่าวัยของเธอในรายการ “Get it Beauty”

สาวซานดารา 2NE1 ได้เปิดเผยเคล็ดลับใบหน้าอ่อนเยาว์ของเธอในการถ่ายทำล่าสุดของรายการ “Get it Beauty” ทาง Onstyle

ดาร่าถูกถามว่าเธอมีวิธีจัดการดูแลรักษายังไงกับใบหน้าอ่อนเยาว์ของเธอ และเธอได้สร้างความตกใจให้กับทุกคนในสตูดิโอด้วยการตอบว่า “โบท็อกซ์ค่ะ” จากนั้นเธอได้อธิบายให้พิธีกรและแขกคนอื่นๆฟังว่าเธอหมายความว่าเธอรู้วิธีการนวดที่จะช่วยใบหน้าของเธอซึ่งให้ผลเหมือนโบท็อกซ์

เธอยังเผยอีกว่าทรงผมแอปเปิ้ลช่วยทำให้เธอดูอ่อนกว่าวัยอีกด้วย

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

รุ่นพี่ชินฮวาแนะเคล็ดลับวาไรตี้โชว์ให้กับ EXO ในรายการ ‘EXO 90:2014’!!

เมื่อหนุ่มๆเอ็กโซ (EXO) ได้พบกับรุ่นพี่ราชาแห่งรายการวาไรตี้โชว์อย่างชินฮวา (Shinhwa) ทำให้พวกเขาได้รับเคล็ดลับการทำให้ดีในรายการวาไรตี้โชว์จากชินฮวามาด้วย

ในรายการ ‘EXO 90:2014’ ของสมาชิก EXO ตอนล่าสุดมีแขกรับเชิญเป็นรุ่นพี่จากวงชินฮวาเข้ามาสร้างความสนุกสนานให้รายการ

เฉินรำลึกความหลังที่เขาเติบโตขึ้นมาพร้อมกับการดูชินฮวาในทีวี เขากล่าวว่า “ผมโตมาพร้อมกับดูรายการ X-Man และ Love Letter บอกตามตรงนะครับว่าพวกเรายังคงขาดทักษะในรายการวาไรตี้โชว์อยู่มาก”

จากนั้นเฉินกล่าวต่อ “แต่ในตอนนั้นพี่ๆชินฮวาอยู่ในรายการวาไรตี้โชว์ทุกที่เลยครับ ผมอยากเรียนรู้สิ่งจำเป็นเพื่อจะทำได้ดีในรายการวาไรตี้โชว์ครับ”

มินอูให้คำแนะนำว่า “สิ่งสำคัญที่สุดที่จะทำให้นายสร้างตำนานในรายการก็คือตอนที่นายทำอะไรตลกๆ ดังนั้นไม่ต้องกลัวว่ามันจะกลายเป็น ‘อดีตที่มืดมน’ หรอก”

หลังจากโชว์ภาพจากหน้าจอที่ฮเยซองแต่งตัวเป็นผู้หญิงในรายการ SNL Korea มินอูกล่าวว่า “ชุดวันพีชที่ฮเยซองใส่ในรายการขายออกหมดร้านเลย”

ฮเยซองยังให้เคล็ดลับเกี่ยวกับรายการวาไรตี้โชว์ว่า “เมื่อนายเริ่มคุ้นเคยกับมันแล้วทุกอย่างก็จะกลายเป็นง่ายขึ้น”

เฉินเปิดเผยว่าเขายังจำ ‘ท่าเต้นปู’ และ ‘ท่าเต้นซื้อให้หน่อย’ ของฮเยซองได้จนถึงวันนี้ ทำให้ฮเยซองแสดง ‘ท่าเต้นปู’ และ ‘ท่าเต้นสู้ๆ’ รวมทั้ง ‘ท่าเต้นซื้อให้หน่อย’ ให้เฉินดูอีกด้วย

ชมความสนุกสนานของรุ่นพี่ชินฮวาและรุ่นน้อง EXO ด้านล่างเลย

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

มั่น!!ฮโยซอง Secret รู้สึกมั่นใจในหุ่นเซ็กซี่สุขภาพดีของเธอและเผยเคล็ดลับการลดน้ำหนัก!!

ลีดเดอร์เบเกิ้ลฮโยซอง Secret แสดงความรู้สึกมั่นใจในรูปร่างของเธอ

ล่าสุดฮโยซอง Secret ได้ถ่ายแบบให้กับนิตยสาร @Star1 ในฉบับเดือนกรกฎาคม 2014 เธอแสดงให้เห็นความเซ็กซี่ผ่านการแสดงสีหน้าและการโพสต์ท่าทาง แม้รูปจะเป็นภาพขาวดำ แต่ความสวยของเธอยังคงเห็นได้อย่างชัดเจน

ในการสัมภาษณ์เกี่ยวกับรูปร่างของเธอ ฮโยซองกล่าวว่า “กล้ามเนื้อทำให้เห็นความแตกต่างค่ะ ฉันกล้ามขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติจากการเดินไปมามากมายตั้งแต่ยังเด็ก นอกจากนี้ฉันยังเต้นตั้งแต่เด็กอีกด้วยดังนั้นรูปร่างของฉันจึงค่อนข้างแตกต่างกับคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายค่ะ”

จากนั้นฮโยซองกล่าวต่อ “ตอนเป็นเด็กฉันอยากจะผอมและมีรูปร่างบอบบาง ฉันรู้สึกเครียดที่ตัวใหญ่และมีกล้ามเนื้อ แต่เมื่อฉันอายุมากขึ้นทำให้ฉันเริ่มรู้สึกมั่นใจมากขึ้นค่ะ ในตอนนี้ฉันไม่รู้สึกเครียดเกี่ยวกับหุ่นของตัวเองแล้วค่ะ”

เกี่ยวกับการมีหุ่นสุดเซ็กซี่ที่โดดเด่น ฮโยซองกล่าวว่า “ฉันรู้สึกขอบคุณที่กลายเป็นประเด็นความสนใจของผู้คน และมีความสุขในฐานะคนดังค่ะ”

เมื่อถามว่าเธอลดน้ำหนักอย่างไร ฮโยวองกล่าวว่า “ฉันเป็นคนกินจุค่ะ ฉันคิดว่าฉันกินมากกว่าคนปกติ แต่เวลาที่ฉันโปรโมทฉันจะเคลื่อนไหวเยอะดังนั้นน้ำหนักของฉันจึงคงที่ไม่ว่าฉันจะกินเยอะแค่ไหนค่ะ”

แปลจาก mwave โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ซนดัมบีเผยเคล็ดลับการรักษารูปร่างสุดเป๊ะของเธอ!!

นักร้องสาวซนดัมบีได้เปิดเผยเคล็ดลับการดูแลรักษารูปร่างของเธอใน Entertainment Relay

ล่าสุดซนดัมบีที่ใครๆต่างรู้กันดีในรูปร่างสุดเป๊ะของเธอได้ถ่ายแบบในชุดบิกีนี่สีแดงสุดฮอตให้กับแบรนด์ Special K และรายการ Entertainment Relay ได้เข้าสัมภาษณ์เธอระหว่างพักกองถ่ายแบบอยู่ และซนดัมบีได้เผยเคล็ดลับการรักษารูปร่างของเธอ

ซนดัมบีกล่าวว่า “เพราะปกติแล้วฉันเต้นเยอะมาก ฉันจึงไม่ได้ลดน้ำหนักโดยควบคุมอาหารเพียงอย่างเดียว แต่หากฉันไม่ได้เต้นเยอะๆและไม่ได้ควบคุมอาหารไปพร้อมๆกัน มันจะเป็นเรื่องยากในการลดน้ำหนักโดยการออกกำลังกายเพียงอย่างเดียวค่ะ”

นอกจากนี้ซนดัมบียังบอกใบ้ถึงการคัมแบ็คของเธอโดยกล่าวว่า “ฉันกำลังคิดถึงโปรเจ็คใหม่ของอัลบั้มต่อไปค่ะ นี่เป็นเวลาประมาณสองปีแล้วจากที่ฉันคัมแบ็คครั้งสุดท้ายเพราะฉันต้องการให้ผลงานออกมาดีค่ะ ฉันคิดว่าพวกคุณจะได้เห็นการคัมแบ็คของฉันเร็วๆนี้”

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

โบรา SISTAR เผยเคล็ดลับที่ทำให้เธอหุ่นดีใน Cosmopolitan

ไอดอลสาวนักกีฬาอย่างโบรา SISTAR ได้เผยเคล็ดลับที่ทำให้เธอหุ่นดีลงใน Cosmopolitan

เป็นที่รู้กันดีว่าแรปเปอร์สาวโบราเป็นไอดอลที่เก่งเรื่องกีฬาหลายประเภท ที่เห็นได้ชัดจากรายการ ‘Idol Star Athletics Championship’ โบราได้เปิดเผยว่าเธอเต้นตั้งแต่ยังเป็นเด็ก และนี่ส่งผลให้เธอรูปร่างดีในปัจจุบันด้วย

โบราเผยว่า “กระทั่งตอนอยู่บ้าน ฉันจะยืดหยุ่นร่างกายในเวลาว่าง พยายามอยู่ในท่าทางที่ดีและเดินอย่างถูกต้องค่ะ…ฉันเรียนบัลเล่ต์และเรียนเต้นสมัยใหม่ตั้งแต่ตอนเรียนชั้นประถมศึกษา นี่เป็นเคล็ดลับที่ทำให้ฉันมีหุ่นแบบในปัจจุบันค่ะ”

ชมภาพโบราในนิตยสาร Cosmopolitan ด้านล่างเลย

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

มุนแชวอนเผยเคล็ดลับผิวสวยไร้ที่ติของเธอแม้ในช่วงงานหนัก!!

ดาราสาวมุนแชวอนได้เปิดเผยเคล็ดลับผิวสวยกระจ่างใสแบบไร้ที่ติของเธอแม้ในช่วงมีงานหนักในรายการ ‘Get It Beauty’

วันที่ 30 เมษายน 2014 มีการออกอากาศรายการ ‘Get It Beauty’ ทางสถานี On Style ซึ่งวันนี้มุนแชวอนและฟูจิมินะได้เข้าเป็นแขกรับเชิญรายการเพื่อแบ่งปันเคล็ดลับความงามในแบบผู้หญิง

มุนแชวอนเข้าร่วมรายการในช่วง ‘talking mirror’ หรือกระจกพูดได้ โดยกระจกได้ถามเคล็ดลับที่เธอมีผิวขาวราวกับน้ำนม และดูแลผิวได้ดีแม้ว่าเธอจะมีการถ่ายทำค่อนข้างยุ่ง

มุนแชวอนกล่าวว่า “ตอนที่ฉันถ่ายทำละครทำให้เวลานอนของฉันเปลี่ยนแปลง และพฤติกรรมตามปกติของร่างกายถูกรบกวนค่ะ และเพื่อที่จะลดการบวมของใบหน้าฉันจึงชงชาเขียวในน้ำอุ่นและนำมาล้างหน้าค่ะ”

นอกจากนี้เธอยังพูดคุยเรื่องราวต่างๆอีกมากมายในรายการอีกด้วย

แปลจาก mwave โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

โซฮีเผยสียาทาเล็บที่เธอชอบรวมทั้งเคล็ดลับการฉีดน้ำหอมให้คงทน!!

โซฮีอดีตสมาชิก Wonder Girls ที่ผันตัวไปยังเส้นทางงานแสดงได้เผยเคล็ดลับการแต่งหน้าของเธอ สียาทาเล็บที่เธอชอบรวมทั้งการฉีดน้ำหอม

โซฮีเข้าเป็นแขกรับเชิญรายการ Get It Beauty ทางสถานี OnStyle ในช่วง ‘talking mirror’ เธอได้แบ่งปันเคล็ดลับการแต่งหน้า ยาทาเล็บที่เธอชอบทาบ่อยๆและการฉีดน้ำหอม

เกี่ยวกับยาทาเล็บโซฮีเผยว่าเธอชอบเลือกสียาทาเล็บให้เข้ากับชุดของเธอ “ฉันจะทาเล็บสีเบจก่อนและทาทับด้วยกลิตเตอร์เพื่อเพิ่มรายละเอียดค่ะ”

ส่วนเคล็ดลับการฉีดน้ำหอมโซฮีเผยว่าเธอจะใช้น้ำหอมฉีดที่ข้อมือด้านในของเธอทั้งสองข้าง และยังฉีดที่ซอกหูสองข้างของเธออีกด้วยเพื่อความคงทน

ใครๆที่คิดถึงโซฮีก็ดูคลิปสาวน้อยเผยเคล็ดลับการแงหน้าของเธอไปพลางๆก่อนได้เลย

แปลจาก mwave โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ดาราสาวมุนแชวอนจะเผยเคล็ดลับการดูแลความงามของเธอ!!

ดาราสาวมุนแชวอนได้แบ่งปันเคล็ดลับการดูแลความงามของเธอในรายการ ‘Get It Beauty’ ทางสถานี OnStyle

มุนแชวอนเข้าเป็นแขกรับเชิญคนที่แปดในรายการ ‘Get It Beauty’ ทางสถานี OnStyle ที่เข้ามาพูดคุยในช่วง ‘กระจกพูดได้’ ในรายการ

ในตัวอย่างตอนต่อไปเมื่อกระจกกล่าวว่ามุนแชวอนมีผิวที่สวยเหมือนน้ำนมและให้เธอเปิดเผยเคล็ดลับ มุนแชวอนตอบว่า “เริ่มแรกฉันอยากบอกว่าฉันไม่ได้มีผิวสวยเหมือนน้ำนมนะคะ” จากนั้นมุนแชวอนจึงเปิดเผยเคล็ดลับที่ทำให้เธอดูมีผิวสวยราวน้ำนมในแบบฉบับของเธอที่ไม่เหมือนใครให้กับผู้ชมในรายการ

โดยรายการนี้จะออกอากาศในวันที่ 30 เมษายน 2014 เวลา 11:05 PM ตามเวลาท้องถิ่นเกาหลี ใครที่ฟังภาษาเกาหลีออกอย่าพลาดชมนะคะ

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ฮาจีวอนเผยเคล็ดลับที่ดูอ่อนกว่าวัยของเธอ!!

Ha Ji Won-1

ดาราสาวฮาจีวอนเผยเคล็ดลับการคงความอ่อนเยาว์ดูอ่อนกว่าวัยของเธอ

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเรื่อง Empress Ki ทางสถานี MBC ได้อัพโหลดคลิปสัมภาษณ์ของฮาจีวอน ซึ่งมีการพูดคุยถึงเคล็ดลับคงความอ่อนเยาว์ของเธอ เป็นที่รู้กันดีว่าปัจจุบันฮาจีวอนอายุ 35 ปีแล้ว แต่เธอยังดูเหมือนผู้หญิงวัย 20 กว่าๆเท่านั้น

Ha Ji Won-2

ฮาจีวอนกล่าวว่า “ฉันคิดว่าจริงๆแล้วมันขึ้นอยู่กับความคิดของเราค่ะ ความจริงแล้วฉันจะไม่คิดถึงอายุของฉันหรือเวลาค่ะ”

จากนั้นฮาจีวอนกล่าวต่อ “ฉันมีพฤติกรรม สไตล์ หรือวิธีพูดเหมือนตอนอายุ 20 ปีค่ะ ฉันคิดว่าสิ่งเหล่านี้ทำให้ฉันดูเด็ก ฉันจะพยายามรับบทเด็กกว่าอายุให้มากเท่าที่จะทำได้ค่ะ” จากนั้นกล่าวต่ออย่างรวดเร็ว “ฉันล้อเล่นนะคะ”

แปลจาก Mwave โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ยูแจซอกเผยเคล็ดลับวิธีคลายความเครียดของเขา

ยูแจซอกเผยเคล็ดลับวิธีคลายความเครียดของเขา

ยูแจซอกเผยเคล็ดลับวิธีคลายความเครียดของเขา!

ในตอนล่าสุดของรายการ Human Condition ทางสถานี KBS นักแสดงตลกฮอคยองฮวานได้ถามยูแจซอกเกี่ยวกับวิธีกำจัดความคเรียดของเขา ซึ่งยูแจซอกได้เผยว่าเขากำจัดความเครียดด้วยการหัวเราะเมื่อตอนออกอากาศ

MC แห่งชาติยูแจซอกได้พูดถึงสมัยที่เป็นหน้าใหม่ของวงการและบอกว่าเขากังวลมากเกินไปทำให้เขาเครียด เขากังวลเกี่ยวกับทุกอย่างและจากนั้นก็ทำผิดพลาดในระหว่างการอัดรายการ และเขากล่าวว่า “ฉันได้อ่านสคริปต์อีกครั้งในช่วงเวลานั้น แต่สุดท้ายฉันก็กังวลอยู่ตลอดเวลา และลงท้ายด้วยการทำผิดพลาดในระหว่างการถ่ายทำ”

ยูแจซอกแนะนำฮอคยองฮวานว่า “ตอนนี้เมื่อผมมองย้อนกลับไป ผมกังวลจนเกินไปและไม่ได้ทำให้ดีที่สุด คุณต้องทุ่มเททั้งหมดของคุณเพื่อมัน”

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ซูจีเผยเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าและรูปร่างที่สมบูรณ์แบบของเธอ

ซูจีเผยเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าและรูปร่างที่สมบูรณ์แบบของเธอ

สาวสวยซูจี Miss A ได้เผยเคล็ดลับเบื้องหลังวิธีการดูแลผิวพรรณและรูปร่างของเธอ

ซูจีเข้าเป็นแขกรับเชิญให้กับรายการ Night TV Entertainment เธอได้กล่าวว่า “ฉันมักจะล้างใบหน้าของฉันประมาณ 10 นาทีหรือมากกว่านั้นค่ะ แต่ถ้าหากบริเวณไหนมีสิวเสี้ยนฉันจะล้างประมาณ 20 นาทีแล้วพูดไปด้วยว่า ‘ไปซะ ออกไปซะ'”

นอกจากนี้เธอยังเผยวิธีดูแลรูปร่างของเธอโดยกล่าวว่า “ฉันขอแนะนำการออกกำลังกายของฉัน ‘Penguin Exercise’ ฉันทำเป็นประจำค่ะ”

หลายคนอาจจะงง Penquin Exercise ทำยังไง? ไปชมคลิปที่ด้านล่างประมาณนาทีที่ 3.25 เป็นต้นไป

แปลจาก dkpopnews โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

Page 3 of 5«12345»

Like แฟนเพจของเราเพื่อติดตามข่าวสารอัพเดทก่อนใครได้ที่นี่เลยจ้า