วิคตอเรีย f(x) เผยข้อเสียเกี่ยวกับร่างกายของเธอ

วิคตอเรีย f(x) เผยข้อเสียเกี่ยวกับร่างกายของเธอ

สาวสวยวิคตอเรียจาก f(x) ได้เข้าร่วมงานแถลงข่าวเปิดตัวรายการวาไรตี้ “Glitter” ซึ่งภายในงานเธอได้เผยถึงข้อเสียในร่างกายของเธอ

เมื่อเธอถูกถามเกี่ยวกับข้อเสียในร่างกายของเธอ เธอได้กล่าวว่า “ตั้งแต่ที่ฉันออกกำลังกายมา 10 ปี ฉันสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างง่ายดายมาก” เธอกล่าวต่อ “แต่เป็นเพราะฉันมีกล้ามขามาก มันเลยดูไม่แตกต่างเมื่อฉันพยายามลดน้ำหนัก มันเลยทำให้ฉันเครียดเพราะมีกล้ามขามากเกินไป”

เมื่อถูกถามว่าเธอทำอย่างไรเพื่อปกปิดข้อเสียเหล่านั้น เธอตอบว่า “ฉันอาจจะสวมเสื้อผ้าที่ยาวเหนือหัวเข่าหรือกระโปรงยาวค่ะ”

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

นานะ After School ถูกนำส่งโรงพยาบาลหลังจากตกจากเวทีขณะถ่ายทำรายการ Show Champion

นานะ After School ถูกส่งโรงพยาบาลหลังจากตกจากเวทีขณะถ่ายทำรายการ Show Champion

แฟนๆมากมายต่างเป็นห่วงอาการนานะสมาชิก After School หลังจากที่เธอตกจากเวทีในระหว่างการถ่ายทำรายการ Show Champion

ตามที่ Pledis Entertainment กล่าว นานะตกลงมาจากเวทีเมื่อเธอพลาดและหล่นลงมาจากความสูง 1.2 เมตร และได้ถูกนำส่งโรงพยาบาลในทันที

หลังจากการตรวจสอบพบว่าเธอมีอาการตกใจมากและบริเวณสะโพกของเธอมีรอยฟกช้ำ ดังนั้นแพทย์จึงตัดสินใจให้เธอพักรักษาตัวในโรงพยาบาล

เมื่อเป็นเช้นนี้นานะจึงต้องหยุดทำกิจกรรมของเธอเพื่อโฟกัสในเรื่องการรักษาและพักฟื้นร่างกาย ซึ่งหมายความว่า After School จะต้องโปรโมทเพียงแค่ 6 คนหลังจากนี้ เพราะก่อนหน้านี้ลิซซี่ก็ได้รับบาดเจ็บจนต้องเข้าเฝือก

Pledis Entertainment แสดงความเห็นว่า “จากที่ตรวจสอบอาการขั้นต้นเธอยังไม่ได้รับบาดเจ็บร้ายแรง แต่สุขภาพของเธอต้องมาเป็นอันดับหนึ่ง เราจึงอยากให้เธอได้พักฟื้นก่อนที่จะกลับมา”

เราขอให้นานะหายไวๆและสุขภาพแข็งแรง เพื่อจะได้กลับมาร่วมแสดงกับเพื่อนๆของเธออีกครั้ง

 

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

คริสตัล f(x) แสดงให้เห็นความยืดหยุ่นของร่างกายเธอใน My Girls Seoul

Krystal

คริสตัล f(x) แสดงให้เห็นความยืดหยุ่นของร่างกายเธอใน My Girls Seoul ซึ่งเป็นปาร์ตี้ฝึกซ้อมของ Adidas

คริสตัลได้เข้าร่วมกิจกรรม My Girls Seoul ปาร์ตี้ของ Adidas ซึ่งจัดขึ้นที่ Olympic Park ในกรุงโซลที่จัดขึ้นในวันที่ 15 มิถุนายน 2013 ที่ผ่านมา

fx-Krystal

เธอแต่งตัวในชุดออกกำลังกายเสื้อสีชมพูน่ารักสดใสและกางเกงสีเทา นอกจากนี้เธอยังทำท่าทางออกกำลังกายซึ่งแสดงให้เห็นถึงความยืดหยุ่นของร่างกายของเธอ

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

ชมภาพน่ารักๆของคริสตัล f(x) ด้านล่างเลย

Krystal-3

Krystal-2

Krystal-4

Krystal-5

สมาชิก After School ทำงานกันอย่างหนักจนร่างกายบอบช้ำใน MV เพลง “First Love

สมาชิก After School ทำงานกันอย่างหนักจนร่างกายบอบช้ำใน MV เพลง "First Love

ในขณะที่ผู้ชมได้เห็นท่าเต้นสวยๆจากเพลงคัมแบ็คล่าสุดของ After School ในเพลง “First Love” แต่การซ้อมเต้นท่าเหล่านั้น ทำให้เหล่าสมาชิกต้องได้รับบาดแผล

แม้ว่าพวกเธอจะฝึกซ้อมอย่างหนัก แต่สมาชิก After School ก็ยังคงเจ็บตัวเพื่อให้ท่าเต้นออกมาสมบูรณ์แบบ

ในภาพถ่ายที่เผยออกมา บางคนต้องใส่ผ้าพันแผล หลายคนขาช้ำ แต่พวกเธอก็ได้ทวีตว่า “อยู่ที่ห้องซ้อมกับสมาชิก After School ~ ในช่วงเวลานี้ต้องพันผ้าทุกนิ้วมือที่บาดเจ็บ..เพื่อใช้บรรเทาอาการปวดและรอยช้ำ…พวกเราทำงานกันอย่างขยันขันแข็งมากในวันนี้..นี่มันเพิ่งเริ่มต้นเท่านั้น! สู้ๆทุกคน!”

อย่าลืมติดตามผลงานการคัมแบ็คของพวกเธอในเพลง “First Love” กันนะ

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

คิมซูฮยอนได้รับฉายา “หล่อทึ่ม” ในรายการ ‘Running Man’

คิมซูฮยอนได้รับฉายา "หล่อทึ่ม" ในรายการ 'Running Man'

นักแสดงหนุ่มคิมซูฮยอนได้รับฉายา “หล่อทึ่ม” ในรายการ Running Man ในสัปดาห์นี้

คิมซูฮยอนกลับมาในรายการรันนิ่งแมนอีกครั้งพร้อมกับอีฮยอนอูเพื่อนนักแสดงจากภาพยนตร์เรื่องใหม่ของเขา ทั้งสองได้โชว์ความสามารถด้านกีฬาด้วยการแข่งขันกับนักเรียนจากมหาวิทยาลัยในโซลระหว่างการถ่ายทำล่าสุด

คิมซูฮยอนได้รับฉายา "หล่อทึ่ม" ในรายการ 'Running Man'

คิมซูฮยอนไม่เคยกลัวที่จะสร้างเสียงหัวเราะด้วยมุขตลกจากร่างกายของเขา ทำให้เขาได้รับฉายาว่า “หล่อทึ่ม” ในขณะที่อีฮยอนอูแสดงความมุ่งมั่นและโชว์ลักษณะเฉพาะตัวที่แปลกประหลาดด้วยการถามคำถามอยู่ตลอดเวลา

คิมซูฮยอนได้รับฉายา "หล่อทึ่ม" ในรายการ 'Running Man'

ติดตามชมรายการ Running Man ในสัปดาห์นี้ซึ่งทั้งสองหนุ่มหล่อได้มาเป็นแขกรับเชิญในวันที่ 26 พฤษภาคม 2013

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

คิมซูฮยอนได้รับฉายา "หล่อทึ่ม" ในรายการ 'Running Man'

ยูริ Girls Generation โชว์ความยืดหยุ่นของร่างกายจนทำให้ผู้ชมตะลึง

ยูริ Girls Generation โชว์ความยืดหยุ่นของร่างกายจนทำให้ผู้ชมตะลึง

สาวยูริจากโซนยอชิแดได้โชว์ความสามารถในการยืดหยุ่นของร่างกายที่ทำให้หลายๆคนตะลึง

ในระหว่างการออกอากาศตอนล่าสุดของรายการ ‘Passion Continent‘ สาวๆโซนยอชิแดได้พูดถึงการเตรียมตัวสำหรับการทัวร์ของพวกเธอ

ยูริถูกสังเกตเห็นว่าเธอกำลังยืดตัวก่อนขึ้นบนเวที และผู้ชมรู้สึกประทับใจในความยืดหยุ่นของเธออย่างไม่น่าเชื่อ เธอได้วาดขาขึ้นตั้งในมุม 90 องศาทั้งหลังและสะโพกอย่างง่ายดาย

Girls Generation จะเดินหน้าสำหรับ ‘2013 Girls’ Generation Arena Tour‘ จนถึงวันที่ 21 เมษายน 2013

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

อิมซูฮยางเผยรอยฟกช้ำน่ากลัวที่ได้จากการแสดงละครบู๊เรื่อง IRIS 2

Im Soo Hyang-Bruises

ไม่นานมานี้นักแสดงสาวอิมซูฮยางซึ่งเป็นนักแสดงสมทบจากเรื่อง IRIS 2 ได้รับบาดเจ็บขณะถ่ายทำละครตอนที่ 11 และหลงเหลือไว้ด้วยรอยฟกช้ำในร่างกาย

im-soo-hyang-iris2

มีการปล่อยภาพิมซูฮยางพร้อมรอยฟกช้ำขนาดใหญ่บนใบหน้าและต้นขาของเธอ และมีการเปิดเผยอย่างเป็นทางการจากกองถ่ายว่าอิมซูฮยางไม่เคยปริปากบ่นเลยหลังจากนั้น และยังสามารถแสดงละครต่อได้ สร้างความประหลาดใจให้กับทุกคน

im-soo-hyang-iris2-2

จากนั้นกองถ่ายยังกล่าวต่อ “อิมซูฮยางกระตือรือร้นอย่างสม่ำเสมอในการถ่ายทำ แม้ว่าจะเป็นฉากที่ยากสำหรับร่างกายของเธอแต่เธอเข้าถ่ายทำด้วยความกระตือรือร้น ความหลงใหลต่อการทำงานหนักของเธอทำให้ตัวละครคิมยอนฮวาดูสมจริง”

แปลจาก Soompi โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

B.A.P สร้างความมั่นใจให้กับแฟนๆว่าขณะนี้ฮิมชานสบายดีและเขากำลังพักฟื้นร่างกาย

B.A.P สร้างความมั่นใจให้กับแฟนๆว่าขณะนี้ฮิมชานสบายดีและเขากำลังพักฟื้นร่างกาย

B.A.P ได้สร้างความมั่นใจให้กับแฟนๆของพวกเขา ซึ่งขณะนี้ฮิมชานกำลังพักฟื้นร่างกายจากอาการบาดเจ็บ

เมื่อวันที่ 17 กุมภาพันธ์ 2013 มีการออกอากาศรายการ Inkigayo และในระหว่างสัมภาษณ์ในรายการ B.A.P ได้กล่าวว่า “ฮิมชานกำลังฟื้นตัวอยู่ ต้องขอบคุณแฟนๆของเรา พวกเราจะพยายามอย่างหนักเพื่อให้เขาได้กลับมาพบกับแฟนๆในเร็วๆนี้หลังจากฟื้นร่างกายเต็มที่”

ก่อนหน้านี้ ฮิมชานได้รับบาดเจ็บที่นิ้วมือข้างขวา ซึ่งเขาลื่นไถลขณะพยายามขึ้นรถ ตอนนี้เขากำลังพักฟื้นอยู่ที่บ้านกับพ่อและแม่ของเขาพร้อมกับใส่เฝือกที่มือ

ส่งผลให้ขณะนี้สมาชิก B.A.P ต้องขึ้นเวทีเพียงแค่ 5 คน ในรายการ Inkigayo และรายการอื่นๆก่อนหน้านี้

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

มาดอนน่าบอกไซ (Psy) ว่าเธออนุญาตให้เขาสัมผัสร่างกายส่วนใดก็ได้ที่ต้องการบนเวที!!

จากที่ทุกคนรู้ว่าไซ (Psy) เคยแสดงบนเวทีร่วมกับนักร้องสาวเซ็กซี่มาดอนน่าบนเวทีคอนเสิร์ต Madonna New York concert ของเธอมาแล้ว แต่ไม่มีใครรู้ว่าไซและมาดอนน่านั้นสนิทกันขนาดไหน

วันที่ 10 ธันวาคม 2012 มีการออกอากาศรายการ Taxi ทางสถานี tvN ไซ (Psy) ได้ปรากฏตัวเป็นแขกรับเชิญในตอนนี้ เขาได้พูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จและประสบการณ์ในต่างประเทศของเขา

เมื่อถามว่าใครคือเพื่อนร่วมงานที่น่าจดจำที่สุดของเขาในช่วงโปรโมทก่อนหน้านี้ ไซตอบว่านักร้องสาวผู้เป็นตำนานมาดอนน่าคือคนที่เขาทำงานด้วยแล้วประทับใจที่สุด

ไซ (Psy) อธิบายว่า “มาดอนน่าเป็นคนน่าสนใจมาก เมื่อผมเดินทางไปซ้อมการแสดงกับเธอ ผมพบว่ามาดอนน่ากำลังสั่งงานบนเวทีอยู่ หลังจากที่เธอเห็นผมเธอบอกผมว่า “บนเวทีคุณสามารถสัมผัสร่างกายฉันส่วนไหนก็ได้ที่คุณต้องการ” ทำให้ผมทึ่งมากครับ”

จากนั้นเขากล่าวต่อ “เนื่องจากเธอเป็นรุ่นพี่ที่อาวุโสกว่าผม ผมเลยจัดให้อย่างที่เธอต้องการครับ!”

แปลจาก enewsworld โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

อีทึกซุปเปอร์จูเนียร์ทวีตถึงอาการของเขาจากการเหนื่อยล้าและโรคลำไส้อักเสบ!!

จากคอนเสิร์ตล่าสุดของ SMTOWN ในกรุงจาการ์ต้า อีทึกไม่สามารถเข้าร่วมการแสดงได้จนจบเนื่องจากสุขภาพร่างกายของเขาไม่ค่อยดี ซึ่งเมื่อวานนี้เขาได้ทวีตขอโทษแฟนๆที่เขาไม่สามารถอยู่ร่วมจนจบการแสดงได้

และในวันนี้อีทึกลีดเดอร์ Super Junior ได้แจ้งให้แฟนๆได้ทราบว่าตอนนี้เขาอาการดีขึ้นแล้วจากปัญหาสุขภาพของเขา

เมื่อวันที่ 24 กันยายน 2012 อีทึกได้ทวีตข้อความว่า “ร่างกายของผมตอนนี้ดีขึ้นแล้ว มันเป็นเพราะความอ่อนเพลียและโรคลำไส้อักเสบจากกระเพาะอาหาร แต่ตอนนี้ร่างกายผมฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว ทุกคนโปรดดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยนะครับ! ตอนนี้ผมสามารถนอนหลับได้แล้ว”

แปลจาก enewsworld mnet โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์รูปภาพ)

อีทึกทวีตขอโทษแฟนๆที่เขาไม่สามารถเข้าร่วมแสดงได้อย่างเต็มที่ในคอนเสิร์ต SMTOWN จาการ์ต้า

เมื่อเร็วๆนี้อีทึกจากซุปเปอร์จูเนียร์ได้ทวีตข้อความขอโทษแฟนๆ ที่เขาไม่ได้เข้าร่วมอย่างเต็มที่ใน SMTOWN Live World Tour 3 ในอินโอนีเซียจนจบ

ในวันที่ 23 กันยายน 2012 อีทึก Super Junior ได้อัพเดททวิตเตอร์ของเขาว่า “ผมรู้สึกไม่ดีเท่าไหร่ในคอนเสิร์ต SMTOWN จาการ์ต้า เพราะร่างกายผมไม่ค่อยดี ดังนั้นผมจึงอยากจะขอโทษจริงๆที่ไม่สามารถอยู่ร่วมได้จนจบ ผมควรจะขึ้นไปโชว์อย่างบ้าคลั่งและทำให้มันสนุกกว่านี้ในการแสดง แต่ผมต้องไปก่อนจึงทำให้ผมรู้สึกเสียใจมาก…ผมจะทำให้ดีขึ้นกว่านี้ในการแสดงครั้งหน้าเมื่อผมกลับมา..”

ซึ่งคอนเสิร์ตของศิลปิน SM ได้ประสบความสำเร็จไปได้ด้วยดีสำหรับ SMTOWN Live World Tour 3 in Jakarta ที่อินโดนีเซีย เมื่อวันที่ 22 กันยายน 2012 ซึ่งจัดที่ Gelora Bung Karno Stadium

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์รูปภาพ)

อีทึกจาก Super Junior เผยความลับเกี่ยวกับร่างกายของเขาในรายการ Strong Heart

อีทึกหัวหน้าวงซุปเปอร์จูเนียร์ได้เผยบางสิ่งเกี่ยวกับร่างกายของเขา

การออกอากาศวันที่ 12 มิถุนายน 2012 ในรายการ Strong Heart นักแสดงสาว Han Geuh Roo ได้เผยว่าเธอมีกระดูกสันหลังที่พิเศษกว่าปรกติ โดยปรกติแล้วทุกคนจะมีกระดูกสันหลัง 26ชิ้น แต่เธอเผยว่ากระดูกสันหลังของเธอทั้งหมดมี 27ชิ้น

เธอได้อธิบายว่าเพราะเหตุนี้เธอจึงมีอาการปวดหลัง อีทึกได้ยินดังนั้นจึงได้เผยความลับในร่างกายของเขาว่า ผมเคย X-rayหลังจากที่มีอาการปวดหลัง และมันทำให้ผมพบว่าผมมีกระดูกสันหลังทั้งหมด 25ชิ้น ซึ่งน้อยกว่าเกณฑ์ปรกติ

“กระดูกสันหลังของผมมันโค้งตั้งแต่ตอนเด็ก แต่พอโตขึ้นมากระดูกสันหลัง2ชิ้นได้รวมกันจนกลายเป็นชิ้นเดียว” เขาอธิบาย

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

ว้าว!!Super Juniorอวดแฟนๆในความยืดหยุ่นของร่างกายพวกเขา!!

หนุ่มๆซุปเปอร์จูเนียร์(Super Junior)ได้ดึงดูดความสนใจเป็นอย่างมากในการโชว์ความยืดหยุ่นของร่างกายพวกเขา

วันที่ 2 มิถุนายน 2012 อึนฮยอกจากซุปเปอร์จูเนียร์ได้แชร์รูปข้างบนพร้อมกับทวีตข้อความว่า “พวกเรายืดตัวหรือประชุมเกี่ยวกับการออกแบบท่าเต้นของพวกเรา”

จากภาพสี่หนุ่มจากซุเปอร์จูเนียร์ได้ทำการยืดร่างกายในท่าที่ค่อนข้างยากโดยการหันหน้าเข้าหากัน

ผู้ติดตามอึนฮยอกแสดงความเห็นว่า “ฉันคิดว่าร่างกายของผู้ชายน่าจะแข็งทื่อกว่านี้นะ” กับ “แม้แต่ผู้หญิงอย่างฉันก็ไม่สามารถทำได้” และ “พวกคุณยืดหยุ่นร่างกายด้วยกันทุกวันหรือเปล่า?”

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย 😉

จุนโฮ2PMทวีตภาพอาหารที่เขาต้องทานในแต่ละวัน!!

เมื่อวันที่ 23 เมษายน 2012 จุนโฮได้อัพเดททวิตเตอร์ของเขาและกล่าวว่า “นี่คืออาหารที่จะต้องทานทั้งวันของผม อีกไม่นานผมก็คงจะเหลือแต่โครงกระดูก ถ้าผมเหลือแต่โครงกระดูกคงจะยากลำบากกว่านี้” และเขาก็ได้แชร์ภาพอาหารของเขา

ในภาพคุณจะเห็นว่าอาหารของเขานั้นมี กะหล่ำปลี มันเทศ และอกไก่ อาหารเหล่านี้มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมากแต่มันอาจไม่เพียงพอ!!

ชาวเน็ตได้แสดงความเห็นว่า “จุนโฮคุณกำลังไดเอทหรอ” บ้างกล่าว “อาหารแบบนั้นมันคงไม่เพียงพอหรอก” เป็นต้น

ที่มา จุนโฮทวิตเตอร์ โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

ชาวเน็ตตะลึง!!และประทับใจกับร่างกายสุดกระชับของMCยูแจซอก!!

MC ระดับชาติยูแจกซอกได้สร้างความตกตะลึงแก่ชาวเน็ต แม้ว่าเขาอายุ 40ปีแล้วแต่ร่างกายเขายังเต็มไปด้วยกล้ามเนื้อเช่นเดียวกับไอดอลหนุ่มเลยทีเดียว

เมื่อเร็วๆนี้ภาพของยูแจซอกได้ถูกโพสต์ขึ้นบนชุมชนออนไลน์พร้อมกับชื่อหัวข้อว่า “ยูแจซอกกับกล้ามเนื้อสุดเฟิร์ม” เป็นภาพจากรายการ ‘Infinity Challenge’ และคลิปของยูแจซอกที่เปิดให้เห็นกล้ามเนื้อของเขา

ในภาพคุณจะเห็นว่าจริงๆแล้วเขามีร่างกายที่กระชับ ทั้งแขนและลำตัวจากภาพที่เสื้อของเขาเปียกน้ำและชุดออกกำลังกายรัดรูปทำให้เห็นร่างกายเขาอย่างชัดเจน ชาวเน็ตที่เห็นภาพต่างตกตะลึงเลยแสดงความเห็นกันว่า “ว้าวนั่นมันกล้ามเนื้อ!!” บ้างกล่าว “เขาดูแลร่างกายเขาได้ดี” และอื่นๆ

แปลจาก dkpopnews โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

อันนี้แถม

มัดกล้ามของฮาฮา

อันนี้ก็แถม

กล้ามของผู้บัญชาการ คิมจองกุก

Page 2 of 2«12

Like แฟนเพจของเราเพื่อติดตามข่าวสารอัพเดทก่อนใครได้ที่นี่เลยจ้า