ล่าสุดฮโยมิน T-ara และทิฟฟานี่ SNSD ได้พูดถึงความผิดพลาดที่พบเห็นง่ายที่สุดของผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
ฮโยมิน T-ara ได้เข้าเป็นแขกรับเชิญรายการ Heart a Tag ที่มีกำหนดออกอากาศวันที่ 18 สิงหาคม 2015 ซึ่งทิฟฟานี่เป็นพิธีกรประจำรายการ และสองสาวได้พูดคุยกันถึงเรื่องการลดน้ำหนักสำหรับไอดอล
ฮโยมินเผยว่า “เพราะตารางคัมแบ็คของเราค่อนข้างกะทันหัน ฉันเลยต้องใช้วิธีสุดหินเพื่อการลดน้ำหนัก” และเปิดเผยว่าสิ่งสำคัญในการลดน้ำหนักคือต้องทานอาหารเช้าให้สายที่สุดเท่าที่จะทำได้
ทิฟฟานี่เห็นด้วยและกล่าวว่า “หากคุณทานอาหารเช้าเร็ว คุณก็จะหิวเร็วด้วยเช่นกัน” และเปิดเผยว่านี่เป็นความผิดพลาดที่เห็นบ่อยที่สุดสำหรับผู้ลดน้ำหนัก โดยทานอาหารเช้าเป็นจำนวนมากและทานแต่เช้า ซึ่งนั่นจะทำให้หิวเร็วตามมา
แปลจาก soompi โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)
