ชาวเน็ตปลื้มซอนมีพยายามจนน้ำหนักเพิ่มถึง 8 กิโลกรัมเพื่อเวิลด์ทัวร์ของเธอ!!

เหล่าชาวเน็ตพากันปลื้มที่ไอดอลสาวซอนมีพยายามอย่างหนักในการเพิ่มน้ำหนักถึง 8 กิโลกรัมเพื่อเวิลด์ทัวร์คอนเสิร์ตของเธอ

จากบทสัมภาษณ์ล่าสุดของซอนมีในนิตยสาร Cosmopolitan ฉบับเดือนเมษายน ซอนมีพูดถึงเซ็ตภาพถ่ายที่เธอโพสต์ลงใน IG ในชุดมินิเดรสสีดำและเสื้อคาร์ดิแกนสีแดง

 

View this post on Instagram

 

🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼

A post shared by SUNMI (@miyayeah) on

ซอนมีเผยว่าในรูปถ่ายเธอน้ำหนัก 49 กิโลกรัม และให้สัมภาษณ์ว่า “ตอนที่ฉันงานยุ่งสุดๆ น้ำหนักฉันลดลงจนถึง 41 กิโลกรัมค่ะ แต่เพื่อเตรียมตัวสำหรับอเมริกันทัวร์คอนเสิร์ต ฉันจึงตัดสินใจเปลี่ยนแปลงและเพิ่มน้ำหนักเป็น 49 กิโลกรัมค่ะ”

ซอนมีกล่าวต่อ “เมื่อก่อนเวลาใส่กางเกงก็มักจะเอวหลวมตลอด แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกว่าใส่เสื้อผ้าส่วนใหญ่ได้พอดีค่ะ เมื่อฉันทานอาหารขนาดปานกลางและใช้การออกกำลังกายช่วย ฉันถึงสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ค่ะ”

เมื่อถามว่าเธอออกกำลังกายอะไร ซอนมีตอบว่า “ฉันเลือกออกกำลังกายด้วยเวทเทรนนิ่งมากกว่าคาร์ดิโอค่ะ”

ในเรื่องนี้ชาวเน็ตแสดงความเห็นชื่นชมที่ไอดอลสาวน้ำหนักเพิ่มว่า “เมื่อก่อนฉันไม่เคยสังเกตเห็นความสวยของเธอเท่าไหร่ การเพิ่มน้ำหนักช่วยให้หน้าตาของเธอดูมีชีวิตชีวาจริงๆ” กับ “ฉันหวังว่าเธอจะรักษาน้ำหนักไว้เพราะเธอดูดีและเท่มาก” กับ “โอ้มายก้อดเธอดูฟิตมาก เธอมีกล้ามเนื้อมากขึ้นและแข็งแรงขึ้นสำหรับคอนเสิร์ต” และ “พอน้ำหนักเพิ่มแล้วสวยขนาดนี้ได้อย่างไร?” เป็นต้น

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

ตอนนี้แฟนๆสามารถติดตามเราได้อีกช่องทางสามารถตาม Follow เราได้เลยที่นี่ ==>> IG YOUZAB

Happy Unni ร้านค้าแฟชั่น

โซยู SISTAR เผยเคล็ดลับอันน่าตกใจที่เธอลดน้ำหนัก 8 กิโลกรัมใน 1 เดือน!!

เป็นที่รู้กันดีว่าวง SISTAR เป็นวงที่มีภาพลักษณ์สวยแบบสุขภาพแข็งแรง แต่โซยูเผยว่าเธอเคยผ่านการลดน้ำหนักอย่างหนักหน่วงมาก่อน

วันที่ 24 มิถุนายน 2015 มีการออกอากาศรายการ Get it Beauty ทางสถานี OnStyle ซึ่งเหล่าพิธีกรได้พูดคุยกันต่อหน้าผู้ชมในห้องส่งกว่า 200 คน โดยในครั้งนี้เหล่าพิธีกรได้เผยเคล็ดลับความงามของพวกเธออย่างเต็มที่

โซยูแบ่งปันเคล็ดลับการลดน้ำหนักของเธอและเปิดใจถึงประสบการณ์การลดน้ำหนักของเธอ รวมทั้งเล่าว่าเธอเคยลดน้ำหนักถึง 8 กิโลกรัมใน 1 เดือน

โซยูกล่าวว่า “ฉันออกกำลังกายอย่างหนักและไม่กินอะไรเลยเหมือนคนบ้า ตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงเวลานอนฉันเล่นโยคะร้อน, เวทเทรนนิ่ง, คาร์ดิโอ, ซ้อมเต้นและวิ่ง โดยทำซ้ำไปซ้ำมาค่ะ”

แต่สิ่งที่น่าตกใจยิ่งกว่าคืออาหารลดน้ำหนักของเธอ โซยูเผยว่า “สำหรับอาหาร ฉันทานไข่นกกระทา 4 ฟองโดยแยกไข่แดงออกไป และดื่มนม 1 แก้วค่ะ”

อย่างไรก็ตามโซยูเผยว่านี่ไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องในการลดน้ำหนัก เธอแนะนำว่าไม่ควรเอาเป็นเยี่ยงอย่าง โดยกล่าวว่า “ฉันรู้ดีว่านี่ไม่ใช่การออกกำลังกายและมันจะทำร้ายร่างกายของฉันค่ะ”

ลดหักโหมแบบนี้นับว่าอันตรายมากสำหรับคนในวัยที่จำเป็นต้องใช้พลังงานนะจ๊ะ

แปลจาก enews โดย Youzab หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ hotlink ไฟล์ภาพ)

Like แฟนเพจของเราเพื่อติดตามข่าวสารอัพเดทก่อนใครได้ที่นี่เลยจ้า