ดาราสาวคิมซองรยองมิสโคเรียปี 1988 ได้เผยเคล็ดลับการรักษารูปร่างเป๊ะจนมาถึงวัยห้าสิบของเธอในปัจจุบัน

วันที่ 30 เมษายน 2018 มีการออกอากาศรายการ Please Take Care of My Refrigerator ทางสถานี JTBC ซึ่งดาราอาวุโสคิมซองรยองววัย 51 ปี ได้เปิดตู้เย็นของเธอให้ทีมรายการได้ชมกัน

ระหว่างแนะนำตัว MC คิมซองจูถามอดีตนางงามเกาหลีว่าเธอมีวิธีดูแลรูปร่างอย่างไรเธอตอบว่า “ตอบตามตรง สิ่งแรกที่ฉันทำในทุกเช้าคือชั่งน้ำหนักตัวเอง ตอนนี้ฉันหนัก 54 กิโลกรัม” เธอสารภาพว่าอยากจะชี้แจงข่าวลือต่างๆเกี่ยวกับรูปร่างของเธอและอื่นๆ

เธอกล่าวต่อ “ฉันชอบเวลาน้ำหนักลดไป 1 กิโลแต่ 1 กิโลมันเหมือนไม่ได้หายไปไหนถ้าฉันกินนิดหน่อย ฉันหนัก 55 กิโลปกติแล้วฉันหนัก 54 กิโลและถ้าฉันไดเอทนิดหน่อยฉันก็จะหนัก 53 กิโล และถ้าฉันเห็นว่าฉันใกล้ 55 กิโล ฉันก็จะเริ่มระวังทันทีและหลังจากชั่งน้ำหนักตัวเอง ฉันทานอาหารเช้า ฉันชอบอาหารเช้าที่สุดค่ะ”

จากนั้นคิมซองรยองกล่าวเสริมว่าเธอมักจะเข้านอนเร็วและตื่นเช้า เธอจะทานอาหารเช้าเวลา 7.30 น. และถ้าเธอนอนเร็วเธอก็จะไม่ทานตอนดึก

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

ตอนนี้แฟนๆสามารถติดตามเราได้อีกช่องทางสามารถตาม Follow เราได้เลยที่นี่ ==>> IG YOUZAB