จีฮโย TWICE เผยว่าเธอออกกำลังกาย 4 ชั่วโมงต่อวันและกล่าวว่าสมาชิกคนไหนไม่ชอบออกกำลังกาย

จีฮโย TWICE เผยว่าเธอออกกำลังกายมากถึง 4 ชั่วโมงต่อวัน

ในวันที่ 30 เมษายน 2019 ในรายการ Idol Room จีฮโยถูกถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายหลังจากทัวร์คอนเสิร์ตของ TWICE จองยอนกล่าวว่า “เธอออกกำลังกาย 4 ชั่วโมงต่อวันค่ะ” จีฮโยยอมรับว่า “ฉันทำในช่วงที่เป็นเวลายากลำบาก” จากนั้นแชยองกล่าวว่า “ฉันเริ่มเข้ายิมเป็นครั้งแรกในช่วงซัมเมอร์ที่ผ่านมา ฉันออกกำลังกายอย่างหนักหนึ่งเดือน”

สำหรับสมาชิกที่ไม่ชอบออกกำลังกาย จองยอนและโมโมะกล่าวว่า “ฉันไม่ชอบออกกำลังกายค่ะ”

แปลจาก allkpop โดย Youzab หากนำออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

หากไม่ต้องการพลาดข่าวสารอย่างรวดเร็วจากเรา เลือกแถบกำลังติดตาม ->อย่าลืมติ๊ก ✔ เลือกเห็นโพสต์ก่อนของเพจ Facebook ของเรานะคะ

ตอนนี้แฟนๆสามารถติดตามเราได้อีกช่องทางสามารถตาม Follow เราได้เลยที่นี่ ==>> IG YOUZAB

Happy Unni ร้านค้าแฟชั่น

ดาซม SISTAR เผยว่าเธอกินอาหารแค่มื้อเดียวต่อวันเพื่อลดน้ำหนัก!!

ดาซม SISTAR เผยว่าเธอกินอาหารแค่มื้อเดียวต่อวันเพื่อลดน้ำหนัก!!

สาวสวยดาซมจาก SISTAR ได้เผยว่าเธอทานอาหารเพียงวันละมื้อเพื่อไดเอท!!

เมื่อไม่นานมานี้เธอได้เข้าร่วมรายการ “1 vs 100” ซึ่งเธอได้เปิดเผยว่า “ตั้งแต่ฉันเข้ามาเป็นเกิร์ลกรุ๊ป ฉันต้องไดเอทอย่างหนัก ฉันทั้งไดเอทและออกกำลังกายไปด้วย ฉันชอบออกกำลังกายแบบ เวท เทรนนิ่งและออกกำลังกายแบบแอโรบิกค่ะ”

เธอกล่าวเสริมว่า “ใครเกลียดการทานบ้างคะ? คุณอยู่เพื่อกินหรือกินเพื่ออยู่ การทานแต่สิ่งดีๆเป็นความสุขของชีวิต และฉันไม่สามารถอดอาหาร ฉันทานเพียงหนึ่งมื้อต่อวัน ฉันทานมื่อเย็น + มื้อกลางวันประมาณ 4 โมงเย็น หลังจากที่ฉันเริ่มเล่นละคร ฉันเห็นตัวเองในทีวีทุกวัน ฉันเห็นตัวเองในรายการและการปรับเปลี่ยนวิธีไดเอทของฉัน น้ำหนักของฉันลดลงโดยอัตโนมัติเมื่อถ่ายทำละคร แต่ฉันจะไม่แข็งแรงพอเมื่อเล่นละครถ้าฉันไม่กิน นอกจากนี้หากฉันไม่กินทีมงานก็ไม่ได้กินด้วย ดังนั้นฉันจึงกินด้วยกันกับพวกเขาในปัจจุบันนี้”

แปลจาก allkpop โดย https://kpop.youzab.com หากต้องการนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตทั้งหมดด้วย

แททิซอ(TaeTiSeo)ปฏิเสธข่าวลือเรื่องการจำกัดอาหารเพียง900แคลอรี่ต่อวัน!!

แทยอน ทิฟฟานี่ และซอฮยอน สามสาวหน่วยย่อยของโซนยอชิแด(SNSD,Girls Generation) TaeTiSeo ได้เข้าเป็นแขกรับเชิญในรายการ “TV Cultwo Show” ทาง SBS E! ซึ่งพวกเธอได้เปิดเผยเคล็ดลับการรักษารูปร่าง รวมถึงชีวิตประจำวันของพวกเธอ

ในระหว่างอัดรายการแทยอนกล่าวว่า “ตอนดึกของเมื่อคืนวานพวกเรากินราเม็งค่ะ” เป็นสาเหตุทำให้ดีเจถามว่า “คุณรักษารูปร่างของคุณอย่างไร?” สาวๆตอบว่า “เราจะไม่นอนหลังจากที่เรากินค่ะ”

เกี่ยวกับข่าวลือเรื่องที่พวกเธอถูกจำกัดอาหาร สาวๆตอบว่า “คนเราจะรอดชีวิตได้ด้วยการกินเพียง 900 แคลอรี่ต่อวันได้อย่างไร”

จากนั้นแทยอนได้เลียนแบบการเล่นเทนนิสของมาเรีย ซาราโปวา และนักยกน้ำหนักจางมิรัน เพื่อโชว์ทักษะการเลียนแบบความสามารถของคนอื่นอย่างอารมณ์ดี

โดยตอนนี้จะออกอากาศในวันที่ 21 พฤษภาคม 2012 ที่จะถึงนี้

แปลจาก Soompi โดย https://kpop.youzab.com หากนำข่าวออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย 😉

Like แฟนเพจของเราเพื่อติดตามข่าวสารอัพเดทก่อนใครได้ที่นี่เลยจ้า