นัมจีฮยอน อดีตสมาชิกวง 4Minute เผยชีวิตล่าสุดหลังผันตัวมาเป็นครูสอน “บาร์เร่” (Barre) พร้อมแชร์ภาพขณะกำลังสอนคลาสให้กับลูกค้า VIP

เมื่อวันที่ 12 กันยายน นัมจีฮยอนได้โพสต์ภาพและวิดีโอจากคลาสบาร์เร่ พร้อมเขียนข้อความว่า “Barre กับลูกค้าทุกคน คลาส Wellness Barre ที่ได้ทำร่วมกับลูกค้า VIP ขอบคุณที่มาร่วมเหงื่อไปด้วยกัน เป็นช่วงเวลาที่รู้สึกขอบคุณมาก”

ในภาพนัมจีฮยอนทำหน้าที่เป็นผู้สอนด้วยตัวเอง ทั้งคอยดูท่าทางและให้คำแนะนำสมาชิกในคลาส พร้อมเผยรอยยิ้มอย่างเป็นกันเอง

ก่อนหน้านี้ นัมจีฮยอนเพิ่งปรากฏตัวในช่อง YouTube “ยูรายูราแฮ” ของยูรา Girls’ Day ในคลิปชื่อ “ยูรา มาฝึกออกกำลังกายกัน ไม่ใช่บัลเลต์แต่เป็นบา.เร่ with #นัมจีฮยอน” ซึ่งเผยให้เห็นเธอทำหน้าที่เป็นครูสอนบาร์เร่ โดยยูราเองยังเซอร์ไพรส์เมื่อรู้ว่าเพื่อนเก่าผันตัวมาเป็นผู้สอนแล้ว

นัมจีฮยอนอธิบายว่า บาร์เร่เป็นการออกกำลังกายความเข้มข้นสูงที่มีพื้นฐานมาจากบัลเลต์ โดยผสมท่าบัลเลต์เข้ากับการออกกำลังกายที่ให้ความหนักในระดับใกล้เคียงกับเวทเทรนนิ่ง รวมถึงมีการผสมพิลาทิสและการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ เข้าไปด้วย

เธอยังเผยว่าบาร์เร่ได้รับความนิยมในต่างประเทศมานานแล้ว แต่ในเกาหลียังถือเป็นการออกกำลังกายที่ค่อนข้างใหม่และหลายคนอาจยังไม่คุ้นเคย

ที่มา naver โดย Youzab หากนำออกไปกรุณาให้เครดิตด้วย (ไม่อนุญาตให้ Hotlink ไฟล์ภาพ)

หากไม่ต้องการพลาดข่าวสารอย่างรวดเร็วจากเรา เลือกแถบกำลังติดตาม ->อย่าลืมติ๊ก ✔ เลือกเห็นโพสต์ก่อนของเพจ Facebook ของเรานะคะ

ตอนนี้แฟนๆสามารถติดตามเราได้อีกช่องทางสามารถตาม Follow เราได้เลยที่นี่ ==>> IG YOUZAB